トレッキングに必要なものは、きちんとリストアップして準備するときに確認します。
あれば便利なものはたくさんありますが、
荷物が大きくなって体力を奪うという誤算が生じます。
ところが必要なものがないと危険につながることもあるので、
計画するときにイメージしながら、よく考えましょう。
トレッキングには、コースや時間、天候に合わせた準備が重要です。
温度調節がしやすいよう、重ね着したり防寒具を用意する必要があります。
レインコートも必ず準備しましょう。
山には飲食できる施設などはありません。
そこで、水筒や食料を持参します。
軽くてエネルギーを効率よく摂れるものがいいでしょう。
また、小物は事前によく確認するべきです。
地図、コンパス、ライト、時計などは、安全に山歩きをするための必需品ですから、
忘れることのないようにしたいです。
そのほか救急用品やタオル、シートなど、トレッキングに必要なものを調べて揃えます。
トラブルが起きた時に荒てることのないよう、しっかり整えておきましょう。